DIỄN ĐÀN

CHÀO MỪNG ĐẾN VỚI DIỄN ĐÀN THANH NIÊN PHƯỜNG TƯƠNG MAI
 
Trang ChínhTrang Chính  PortalPortal  Latest imagesLatest images  Tìm kiếmTìm kiếm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Latest topics
» Vấn đề về diễn đàn Đoàn phường Tương Mai
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:40 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:21 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Khi bị hiểu lầm
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:13 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Điều đơn giản làm nên kì tích…
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:12 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Niềm tin và sự trải nghiệm
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:09 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Niềm tin
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:07 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Đừng ngó nghiêng
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:04 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Học cách từ bỏ
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:03 am by riches.rick

» [Kỹ năng sống] Mong muốn và hành động
[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:02 am by riches.rick

Thống Kê
Hiện có 1 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 1 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 6 người, vào ngày Fri Oct 19, 2012 2:28 pm
Statistics
Diễn Đàn hiện có 18 thành viên
Chúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký: trantinh1714

Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 255 in 60 subjects
free forum

free forum

Photobucket

Share | 
 

 [Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
riches.rick



Tổng số bài gửi : 11
thanks : 0
Join date : 10/01/2012

[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân Empty
Bài gửiTiêu đề: [Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân   [Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân I_icon_minitimeWed Jan 11, 2012 1:21 am

Bạn không phải là một hotgirl, hay một hotboy, mỗi khi bạn xuất hiện không làm nổi bật nơi bạn đến?

[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân Anhso-005627_2_(1)

Không hề gì, điều bạn cần là chính mình và quan trọng là bạn phải biết chăm sóc bản thân.

1. Hãy khám sức khỏe đều đặn: Sức khỏe là vàng, bạn đừng quên điều này. Vì thế bạn nên đến các cơ sở, bệnh viện uy tín để kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần. Đừng ỷ y vào sức vóc của bản thân mà lơ là, một số bệnh sẽ chỉ là chuyện nhỏ nếu được phát hiện sớm. Cơ thể có khỏe mạnh thì tinh thần mới sảng khoái học tập và làm việc được.

2. Học cách vượt qua những thất bại: Đối với mỗi thất bại gặp phải, dù bé như hạt cát hay to đùng như việc rớt ĐH chẳng hạn, bạn đừng vội xem mình là nạn nhân, dẫn đến tâm trạng chán nản, hãy đơn giản xem đó chỉ là những cản trở trong cuộc sống mà ít nhiều bạn sẽ gặp phải. Thất bại sẽ là đòn bẩy để bạn thành công hoặc là vực sâu kéo bạn xuống là tùy vào thái độ của bạn đó.

3. Cẩn trọng với người lạ: Nhu cầu kết bạn của teen là rất lớn, nhưng cũng chính vì tâm lý này mà nhiều teen bị lợi dụng. Hiện nay có nhiều phương tiện cho phép bạn quen nhiều người, đủ mọi thành phần như yahoo, di động, các diễn đàn... nhưng bạn cần sáng suốt lựa chọn, tuyệt đối không cho người mới quen các thông tin cá nhân của bạn như: số ĐT, địa chỉ, trường, lớp...Cần delete tâm lý "cứ hẹn gặp rồi tùy cơ ứng biến" mà chẳng quan tâm đến mức độ quen biết cũng như địa điểm gặp...có thể gây hại cho bản thân.

4. Có người thân và bạn bè để chia sẻ và tham khảo ý kiến: Nếu có rắc rối nào vượt ngoài tầm kiểm soát của bạn thì người thân như bố mẹ, anh chị, bạn bè, thầy cô là những người có thể giúp bạn cách giải quyết hoặc đơn giản là lắng nghe, giúp bạn nhẹ lòng...để bạn cảm thấy mình luôn được yêu thương và chia sẻ, thoát khỏi những áp lực và suy nghĩ tiêu cực.

5. Chăm sóc vẻ ngoài: Vẻ ngoài đáng yêu, tươm tất, sạch sẽ luôn khiến người khác muốn gần bạn và chính bạn cũng cảm thấy hài lòng. Tiết kiệm là tốt nhưng thỉnh thoảng hãy tự thưởng cho mình một chiếc áo mới, một thỏi son cá tính hay đôi giày thể thao bạn từng mơ ước, nhân một dịp nào đó - chắc chắn bạn sẽ có động lực để thấy yêu đời hơn.

6. Cập nhật kiến thức: Ngoài lượng kiến thức ở trường, bạn nên trang bị những kiến thức ở nhiều phương tiện khác như sách báo, internet... đặc biệt là các kỹ năng nền như: giao tiếp, ứng xử, thuyết trình...để không bỡ ngỡ khi vào đời. Kiến thức phong phú sẽ cho bạn nhiều cơ hội tốt và phong cách sẽ trông tự tin hơn.

Khi bạn biết chăm sóc và yêu thương bản thân, thì chắc chắn bạn cũng sẽ được nhiều người yêu mến .

(Sưu tầm)
Về Đầu Trang Go down
 

[Kỹ năng sống] Chăm sóc bản thân

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 

 Similar topics

-
» [Kỹ năng sống] Hậu quả của sự cẩu thả
» [Kỹ năng sống] Học cách từ bỏ
» [Kỹ năng sống] Niềm tin
» [Kỹ năng sống] Khi bị hiểu lầm
» [Kỹ năng sống] Đừng ngó nghiêng
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
DIỄN ĐÀN :: Thảo luận chung :: Chia sẻ kinh nghiệm-
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Báo cáo lạm dụng | Thảo luận mới nhất